最近的一件重大決定 (下)
7.13.2008前幾天才提到想要減肥這個念頭，隔沒幾天就報名了 nike 08.31.08 的 10 公里路跑；真是身體力行啊。
提一個小插曲，本來是想看看公司是不是也有人想要參加，結果被我搞到 22 個人團報，真是出乎我意料之外啊。到底有幾個人能跑完全程呢？我們屏息以待吧。
總之有了目標之後，就要開始規劃準備；畢竟離路跑日期只剩8週可以訓練。經過些許研究之後我制定了一個訓練表，每週跑六休一，而八週分別鍛鍊的項目也不一樣。後來，在線上看到許多人記錄自己的路程/時間來追蹤進度，想想這是個好主意，因此開始朝這方面尋找資料；不找還好，又陷入了高科技產品的深淵了。
首先取得我的注意力的是 Sony S203 mp3 隨身聽。其特色有：
- 防水鋁合金機身造型
- 可單手操作飛梭旋鈕設計
- G-Sensor個人化運動功能設定運動目標、卡路里消耗設定、運動計時、追蹤過去運動紀錄
- 快速充電3分鐘可聽3小時，充滿則有18小時續電力
本來覺得不錯準備買下去了，但由於發現已經停產了，只能網購或是去燦坤買出清品因而作罷。因此我又轉向其他相同類型的產品，什麼GPS運動定位器阿一堆電子產品我都看了，最後來到 Nike 的網頁我看到了 Nike + iPod sports kit。
這個 Sport Kit 總共由三個不算便宜的元件所組成：Nike+ Running Shoes、iPod nano、Nike+ Sports Kit。
Air Zoom Vomero 3
穿上這雙鞋子之後，我真的不知道該怎麼形容那個感覺；軟？Q？舒適？奢華？
老實說我只能用驚為天人來形容當下那個感覺。我不是沒有穿過合腳的球鞋，但我從未想過一雙新鞋會有這麼服貼的感覺，猶如一雙穿了好幾年的舊鞋那麼舒適合腳。它的重量對我來說簡直是輕到沒有穿鞋一樣，而雖然拿在手上時對它的避震設計持保留態度，但穿上腳的時候試走的反饋、防護適中。媽呀，簡直跟訂作的西裝一樣的合適；如果跟我說它是按造我腳型製作的球鞋我也會相信，我認為買這雙鞋子當作走路鞋在市區內裡走動會是一種奢侈的享受。不過話說回來，走起路來很舒適並不代表它是一雙好的跑鞋；畢竟接近新台幣 3,900 的標價可不便宜，單是跟定價 5,400 元的 4GB iPod nano 加起來就近萬了，因此得考慮清楚才花得下這筆錢。
衝回家後上網查詢相關評價，其中 solereview.com 的 sneakerologist 對Air Zoom Vomero 3的評測中有段話把我的感受完完整整的說出來，他說：
再來要買的當然就是 Nike+ Sports Kit，包含了一個接上 Nano 的接收器，跟放在鞋底的發射器。
Nike+ Sports Kit
它在使用上很簡單，也很人性化；只要插在Nano上它就會自動去抓發送器的資料並記錄下來。跑完後只要在讓 Nano 透過 iTunes 將跑步資訊上傳至 Nikeplus 的網站。我的部落格左邊有個 Nike+ 的 widget 就是Nikeplus產生的。
為了配合選定的 8GB 容量 (4GB目前只有銀色可選)第三代iPod nano(video)，我另外在Nike加購了Nike+ Armband。Armband 的材質是伸縮彈性的不差的Dri fit布料製成，實地帶它去跑過的感覺不差，操控起來也很方便，唯一挑剔的是由於不防水，因此跑完汗水滲透到布料到沾上 Nano 的背面；由於 Nano 的外殼是金屬製，因此我想我還是去帶它包個膜會比較心安一點。
由於 Nano 附的耳機在第一次試跑的時候感覺鬆鬆的，而且不但耳機會進水，汗水也會流到耳洞裡去，因此我跑去光華商場買了一個防汗水的松下耳機 RP-H33，使用過後除了線比較長有一點點煩之外，一切非常完美。
">
RP-H33
這樣買一買，在各種折扣之後也花了我新台幣一萬二出頭；體重沒減少前，荷包倒是輕了不少啊。*苦笑*
若對Nike+ 有興趣的話，下面是它的廣告
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提一個小插曲，本來是想看看公司是不是也有人想要參加，結果被我搞到 22 個人團報，真是出乎我意料之外啊。到底有幾個人能跑完全程呢？我們屏息以待吧。
總之有了目標之後，就要開始規劃準備；畢竟離路跑日期只剩8週可以訓練。經過些許研究之後我制定了一個訓練表，每週跑六休一，而八週分別鍛鍊的項目也不一樣。後來，在線上看到許多人記錄自己的路程/時間來追蹤進度，想想這是個好主意，因此開始朝這方面尋找資料；不找還好，又陷入了高科技產品的深淵了。
首先取得我的注意力的是 Sony S203 mp3 隨身聽。其特色有：
- 防水鋁合金機身造型
- 可單手操作飛梭旋鈕設計
- G-Sensor個人化運動功能設定運動目標、卡路里消耗設定、運動計時、追蹤過去運動紀錄
- 快速充電3分鐘可聽3小時，充滿則有18小時續電力
本來覺得不錯準備買下去了，但由於發現已經停產了，只能網購或是去燦坤買出清品因而作罷。因此我又轉向其他相同類型的產品，什麼GPS運動定位器阿一堆電子產品我都看了，最後來到 Nike 的網頁我看到了 Nike + iPod sports kit。
這個 Sport Kit 總共由三個不算便宜的元件所組成：Nike+ Running Shoes、iPod nano、Nike+ Sports Kit。
| Nike+ Running Shoes 大家去 Nike 店家的時候可以留意一下，在鞋底或鞋面的小Nike logo 旁有個小小的「+」記號；這代表這款鞋子俱Sport Kit相容性。但其實說穿了，Nike+版的鞋子只是在左腳中央多了個凹槽方便放置 Sports Kit 的發送器而已，真的想省錢的話，其實應該是可以拿自己的舊鞋來DIY。我在Nike 旗艦店看的時候，店員跟我介紹了 Nike 最新的 Air Zoom Vomero 三代。 |  Nike+ |
Air Zoom Vomero 3
穿上這雙鞋子之後，我真的不知道該怎麼形容那個感覺；軟？Q？舒適？奢華？
老實說我只能用驚為天人來形容當下那個感覺。我不是沒有穿過合腳的球鞋，但我從未想過一雙新鞋會有這麼服貼的感覺，猶如一雙穿了好幾年的舊鞋那麼舒適合腳。它的重量對我來說簡直是輕到沒有穿鞋一樣，而雖然拿在手上時對它的避震設計持保留態度，但穿上腳的時候試走的反饋、防護適中。媽呀，簡直跟訂作的西裝一樣的合適；如果跟我說它是按造我腳型製作的球鞋我也會相信，我認為買這雙鞋子當作走路鞋在市區內裡走動會是一種奢侈的享受。不過話說回來，走起路來很舒適並不代表它是一雙好的跑鞋；畢竟接近新台幣 3,900 的標價可不便宜，單是跟定價 5,400 元的 4GB iPod nano 加起來就近萬了，因此得考慮清楚才花得下這筆錢。
衝回家後上網查詢相關評價，其中 solereview.com 的 sneakerologist 對Air Zoom Vomero 3的評測中有段話把我的感受完完整整的說出來，他說：
"If the luxury car maker Bentley ever got into the running shoe game, they would probably come up with something close to the Air Zoom Vomero+3. It would probably be the running shoe equivalent of the Bentley Continental GT - luxury with an edge."
| 看到這段還需多說什麼了呢？當然要殺下手了。不過這雙鞋並不是毫無缺點，絕大多數的路跑前輩在測試這雙鞋子時認為鞋底材質過軟，施力時感覺它會「黏」在路面上，造成多餘耗力，因此不適合穿來長跑。我仔細想想前輩們對長跑的定義都是 21/42公里，我的10公里長跑應該只是短跑吧 Q_Q。總之對於球鞋我屈服了，而這一週穿下來我只有滿意，但我認為鞋子底部的耗損會比我那雙穿兩年的 Nike Shox Junga 來的快。 |  Nike Shox Junga |
再來要買的當然就是 Nike+ Sports Kit，包含了一個接上 Nano 的接收器，跟放在鞋底的發射器。
Nike+ Sports Kit
它在使用上很簡單，也很人性化；只要插在Nano上它就會自動去抓發送器的資料並記錄下來。跑完後只要在讓 Nano 透過 iTunes 將跑步資訊上傳至 Nikeplus 的網站。我的部落格左邊有個 Nike+ 的 widget 就是Nikeplus產生的。
為了配合選定的 8GB 容量 (4GB目前只有銀色可選)第三代iPod nano(video)，我另外在Nike加購了Nike+ Armband。Armband 的材質是伸縮彈性的不差的Dri fit布料製成，實地帶它去跑過的感覺不差，操控起來也很方便，唯一挑剔的是由於不防水，因此跑完汗水滲透到布料到沾上 Nano 的背面；由於 Nano 的外殼是金屬製，因此我想我還是去帶它包個膜會比較心安一點。
 iPod Nano |  Nike+ Armband |
由於 Nano 附的耳機在第一次試跑的時候感覺鬆鬆的，而且不但耳機會進水，汗水也會流到耳洞裡去，因此我跑去光華商場買了一個防汗水的松下耳機 RP-H33，使用過後除了線比較長有一點點煩之外，一切非常完美。
">RP-H33
這樣買一買，在各種折扣之後也花了我新台幣一萬二出頭；體重沒減少前，荷包倒是輕了不少啊。*苦笑*
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想換新手機了 (下)
3.19.2007上回談論到我想要換手機，結果後來 2月整個是大忙：忙著搬家、忙著過年、忙著換電腦、忙著交女朋友、忙著換手機、忙著換辦公室…啊？
什麼？
喔？你是想問女朋友的事情是吧？這個說來話長，改天有空我再把它寫下來。總之沒有任何新 post 是因為曖昧期需要時間經營才會有現在熱戀期啊，所以上個月比較沒有空啦！
總之回到手機的話題上：我換新手機了！新的手機是 Motorola ROKR E6 。
還記得我之前提到的 Motorola遜到不行的照相功能吧？這隻手機雖然沒有到Sony Ericsson K 系列的所標榜的Cyber-shot 技術那種地步，但是以一個手機來說我覺得算是不錯的了，只差在沒有閃光燈而已。
Motorola ROKR E6 算是 E680的升級，是一隻標榜娛樂與商務並重的 PDA手機。一般常見功能在這裡就不多作介紹了，我來講幾個我自己特別喜歡的功能：
內建名片拍立存功能
我的媽呀，這個名片辨識的功能好好用；只要有名片，我幾乎可以說是不用再輸入任何聯絡人資料了，這點對於不斷認識新客戶的商務人士來說是天大的好消息。除了直立式名片以及特別有創意的名片之外，一般名片資料辨識完整度可達九成以上，辨識不出來的資料再手動更改就可以了。
公用規格
目前市面上大部分手機都是使用 2.5mm耳機插孔，比較變態一點的甚至是會自己搞一個規格出來；而我的 E6則是使用一般隨身聽使用的 3.5 mm 耳機插孔，也就是說我可以直接拿E6 搭配好一點的耳機當隨身聽使用。說到隨身聽的功能，E6的內建撥放器是 Real Player，因此所支援的影片以及音樂格式也比許多手機以及隨身聽來的多一點。
支援的記憶卡是市面上便宜、普遍的 SD卡，我家裡就好幾個空的可以用，不需要另外在買。( 買手機的時候有送一張1G的 SD卡)
除此之外它充電是靠 Mini USB介面，我的數位相機、藍芽耳機、GPS 定位器、MP3隨身聽 (自從有了E6 ，我的iRiver H120就淪落到被當作隨身硬碟使用 )全都是靠mini USB 充電。如此一來我就不需另外花錢買旅充，甚至有急需時直接接上電腦也可以充電；同時，接上電腦後更有三種不同的USB 連線模式可以選擇；數據機、網路攝影機、大量存取，真的是方便且具功能性。
中文輸入
不知道為什麼 Nokia 跟 Motorola 的使用者就是不對盤，除了操作介面之外，另外一個Motorola手機常遭 Nokia派系詬病的地方就是中文輸入法。 E6除了手寫輸入、注音、拼音、以及鍵盤輸入之外，簡體、繁體以及英文輸入可以切換使用；整體上來說非常容易上手，而且有使用者詞彙功能，很類似微軟新注音那樣，會記得我的常用詞句。
目前先這樣，以後有碰的什麼喜歡的功能我再作補充好了。
read more “想換新手機了 (下)”
什麼？
喔？你是想問女朋友的事情是吧？這個說來話長，改天有空我再把它寫下來。總之沒有任何新 post 是因為曖昧期需要時間經營才會有現在熱戀期啊，所以上個月比較沒有空啦！
總之回到手機的話題上：我換新手機了！新的手機是 Motorola ROKR E6 。
還記得我之前提到的 Motorola遜到不行的照相功能吧？這隻手機雖然沒有到Sony Ericsson K 系列的所標榜的Cyber-shot 技術那種地步，但是以一個手機來說我覺得算是不錯的了，只差在沒有閃光燈而已。
Motorola ROKR E6 算是 E680的升級，是一隻標榜娛樂與商務並重的 PDA手機。一般常見功能在這裡就不多作介紹了，我來講幾個我自己特別喜歡的功能：
內建名片拍立存功能
我的媽呀，這個名片辨識的功能好好用；只要有名片，我幾乎可以說是不用再輸入任何聯絡人資料了，這點對於不斷認識新客戶的商務人士來說是天大的好消息。除了直立式名片以及特別有創意的名片之外，一般名片資料辨識完整度可達九成以上，辨識不出來的資料再手動更改就可以了。
公用規格
目前市面上大部分手機都是使用 2.5mm耳機插孔，比較變態一點的甚至是會自己搞一個規格出來；而我的 E6則是使用一般隨身聽使用的 3.5 mm 耳機插孔，也就是說我可以直接拿E6 搭配好一點的耳機當隨身聽使用。說到隨身聽的功能，E6的內建撥放器是 Real Player，因此所支援的影片以及音樂格式也比許多手機以及隨身聽來的多一點。
支援的記憶卡是市面上便宜、普遍的 SD卡，我家裡就好幾個空的可以用，不需要另外在買。( 買手機的時候有送一張1G的 SD卡)
除此之外它充電是靠 Mini USB介面，我的數位相機、藍芽耳機、GPS 定位器、MP3隨身聽 (自從有了E6 ，我的iRiver H120就淪落到被當作隨身硬碟使用 )全都是靠mini USB 充電。如此一來我就不需另外花錢買旅充，甚至有急需時直接接上電腦也可以充電；同時，接上電腦後更有三種不同的USB 連線模式可以選擇；數據機、網路攝影機、大量存取，真的是方便且具功能性。
中文輸入
不知道為什麼 Nokia 跟 Motorola 的使用者就是不對盤，除了操作介面之外，另外一個Motorola手機常遭 Nokia派系詬病的地方就是中文輸入法。 E6除了手寫輸入、注音、拼音、以及鍵盤輸入之外，簡體、繁體以及英文輸入可以切換使用；整體上來說非常容易上手，而且有使用者詞彙功能，很類似微軟新注音那樣，會記得我的常用詞句。
目前先這樣，以後有碰的什麼喜歡的功能我再作補充好了。
想換新手機了 (上)
1.18.2007我想換新手機了。
其實舊的手機很好用，我也很喜歡它；現在的手機是外界評價極為不一的MPX 220。
作為一個智慧型手機(Smartphone)，MPX 220的功能性強大可比擬PDA手機，卻沒有PDA手機矯情的體積；雖然缺少了手寫輸入以及編輯文件資料等功能，但就一隻手機來說，能瀏覽文件、安裝各種軟體(遊戲也有)、當作MP3隨身聽(2GB的記憶卡幾乎一半都是音樂)、以及使用GPS導航對我來說就足夠了。
不過這隻手機不是不無缺陷，MPX220是一隻使用微軟Windows Mobile 作業系統的Motorola手機。對3C產品比較熟的朋友應該知道我要說什麼了；近幾年Motorola出廠的手機幾乎都俱照相功能，但效果均可接受在水準之下，而MPX220完完全全的繼承了這個「優良血統」並加之發揚光大。這隻萬元手機的照相能力比一些同為Motorola出產的一元手機還要差，而Windows作業系統的不穩定我想我無須多作說明，大家應該都很清楚。
其實拍照功能對我來說其實是有一點雞助因此缺陷對我影響不大，我本身就不是一個喜歡拍照片的人，但真的碰到想要拍照的時刻大約十次中會有七次我身邊都有帶著我的Coolpix 2200，通常這樣也就夠了；更別提去年底我買給自己的生日禮物D40，因此手機的拍照功能到現在我幾乎都沒有使用過。假設手機拍照功能強大也頂多取代那台coolpix，這對我來說差別其實不大。
真正影響到我的是越來越常發生的手機當機問題。我認為一個手機該以撥接為主，其它的只是附加功能而已，同時對於外觀我也沒有特別的挑剔，只要沒有醜到令我作噁即可。我的MPX220在經歷過幾次自由落體著地以及高速地面滑行之後，運轉開始有點兒不靈光了，平均一個禮拜就要重開機一次。有人會說：「這沒有什麼呀，我平均每一天都重開機好幾次，你一個禮拜一次算什麼！」但請記得我們現在討論的是一隻記憶卡已經滿的WINDOWS作業系統手機。請想像你在電腦上打Word打到一半的時候，還沒儲存就突然當機，然後就得花上2分鐘的時間重新開機。假設你是每天都會需要用到Word的人，然後電腦每三天都來這麼一次你會不會想要把它換掉？
總之，打電話打到一半突然當機的經驗我想一生體驗個三次也就夠了。因此最近開始在看手機，由於我本身是Motorola擁護者，當然是從他們家手機開始看起...
<未完‧待續>
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其實舊的手機很好用，我也很喜歡它；現在的手機是外界評價極為不一的MPX 220。
作為一個智慧型手機(Smartphone)，MPX 220的功能性強大可比擬PDA手機，卻沒有PDA手機矯情的體積；雖然缺少了手寫輸入以及編輯文件資料等功能，但就一隻手機來說，能瀏覽文件、安裝各種軟體(遊戲也有)、當作MP3隨身聽(2GB的記憶卡幾乎一半都是音樂)、以及使用GPS導航對我來說就足夠了。
不過這隻手機不是不無缺陷，MPX220是一隻使用微軟Windows Mobile 作業系統的Motorola手機。對3C產品比較熟的朋友應該知道我要說什麼了；近幾年Motorola出廠的手機幾乎都俱照相功能，但效果均可接受在水準之下，而MPX220完完全全的繼承了這個「優良血統」並加之發揚光大。這隻萬元手機的照相能力比一些同為Motorola出產的一元手機還要差，而Windows作業系統的不穩定我想我無須多作說明，大家應該都很清楚。
其實拍照功能對我來說其實是有一點雞助因此缺陷對我影響不大，我本身就不是一個喜歡拍照片的人，但真的碰到想要拍照的時刻大約十次中會有七次我身邊都有帶著我的Coolpix 2200，通常這樣也就夠了；更別提去年底我買給自己的生日禮物D40，因此手機的拍照功能到現在我幾乎都沒有使用過。假設手機拍照功能強大也頂多取代那台coolpix，這對我來說差別其實不大。
真正影響到我的是越來越常發生的手機當機問題。我認為一個手機該以撥接為主，其它的只是附加功能而已，同時對於外觀我也沒有特別的挑剔，只要沒有醜到令我作噁即可。我的MPX220在經歷過幾次自由落體著地以及高速地面滑行之後，運轉開始有點兒不靈光了，平均一個禮拜就要重開機一次。有人會說：「這沒有什麼呀，我平均每一天都重開機好幾次，你一個禮拜一次算什麼！」但請記得我們現在討論的是一隻記憶卡已經滿的WINDOWS作業系統手機。請想像你在電腦上打Word打到一半的時候，還沒儲存就突然當機，然後就得花上2分鐘的時間重新開機。假設你是每天都會需要用到Word的人，然後電腦每三天都來這麼一次你會不會想要把它換掉？
總之，打電話打到一半突然當機的經驗我想一生體驗個三次也就夠了。因此最近開始在看手機，由於我本身是Motorola擁護者，當然是從他們家手機開始看起...
<未完‧待續>
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